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COACH certifiée
Coach de vie personnelle et professionnelle à Quimper –
accompagnement des périodes de perte de sens et de surcharge mentale
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Ecologie de soi - Comment nourrir son propre écosystème ?
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La ménopause : un arrêt… ou un changement d’étape ?
Une mue est un processus naturel d'évolution : une ancienne enveloppe devient trop étroite et doit être laissée derrière soi pour permettre à l'être vivant de continuer son développement.
La ménopause peut être regardée de cette façon.
Non pas comme l'entrée dans une période où l'on serait désormais « moins », moins jeune, moins fertile, moins séduisante ou moins énergique, mais comme le passage vers une autre période de la vie.
Maryline Bazin
il y a 3 jours5 min de lecture


Autour de la cinquantaine, ce n’est pas tant qu’on vieillit. C’est qu’on change.
Peut-être que le véritable sujet n'est pas de savoir comment rester celle que nous étions, mais de découvrir celle que nous sommes en train de devenir?
Alors prendre soin de soi, à ce moment là, ne commencerait-il pas par écouter cette évolution ?
C'est là que l'écologie de soi prend tout son sens : apprendre à écouter ce qui change en nous, pour prendre soin de celle que nous sommes aujourd'hui plutôt que de chercher à maintenir celle que nous étions hier.
Maryline Bazin
31 août6 min de lecture


Notre ombre cache parfois ce que nous avons de meilleur
l’ombre ne contient pas que du sombre. Dans ce que nous avons appris à mettre à l’écart, il peut aussi y avoir des qualités que nous n’avons pas su, ou pas pu, développer pleinement.
Maryline Bazin
19 août4 min de lecture


Pourquoi changer les organisations ne suffit pas ?
Des modèles prometteurs ... mais difficile à faire vivre dans la durée Depuis plusieurs années, les entreprises cherchent à faire évoluer leur mode de fonctionnement. Les organisations deviennent plus participatives, les modes de management se veulent plus collaboratifs, certaines expérimentent des fonctionnements plus horizontaux. On parle davantage d'intelligence collective, d'autonomie, de qualité de vie au travail, de coopération, de raison d'être ou encore de libération
Maryline Bazin
29 juil.5 min de lecture
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