Maryline BAZIN - Coach de vie professionnelle à Quimper
Marre de ruminer le passé et d’appréhender le futur ? Vous souhaitez mieux comprendre votre mode de fonctionnement et savoir pourquoi vous vous retrouvez toujours dans les mêmes situations ?
Je suis Maryline BAZIN, coach de vie professionnelle à Quimper. À travers des séances de coaching, je vous aide à retrouver une vie plus sereine dans tous les domaines de votre vie. Je vous accompagne également par le biais de massages pour lutter contre le stress, la surcharge mentale et libérer les émotions.
Mon parcours d’accompagnante
J'ai travaillé pendant 17 ans au sein d'une filiale d'un grand groupe bancaire français en tant que responsable du service des bases de données. En 2016, j’ai pris la décision de démissionner pour trouver une voie plus en adéquation avec mes aspirations.
Après une réorientation professionnelle, des formations, un déménagement, et un nouveau lieu de vie, j'ai compris que l’important n’était pas tant les situations que l’on vit, mais la manière de les appréhender.
Pendant cette période, je me suis autorisée à me faire accompagner par des professionnels afin de prendre du recul sur ce qui ne me convenait pas. Cela m’a permis de décider des actions à mettre en place pour améliorer ma situation. J'ai croisé des personnes qui m’ont permis de faire le point sur :
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Ma façon de fonctionner avec les autres et avec moi-même
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La prise de conscience des conséquences de mes comportements et actions sur mon quotidien
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Ce qui me plaisait et ce qui m’importait
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Mes limites, ce à quoi je disais "oui" mais qui ne me correspondait pas
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Mon intégrité, etc.
Ces accompagnements m'ont permis de comprendre que j’avais la possibilité de changer :
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Mes comportements
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Ma manière d'appréhender les situations
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Ma vision de l'autre
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Mon métier
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Mon lieu de vie
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Et bien d’autres aspects…
J'ai pris conscience que je suis actrice de ma vie !
Aujourd'hui, outre mon expérience d'accompagnement, je suis certifiée que coach personnelle et professionnelle (Groupe MHD Formation). J'ai également complété mes compétences avec une certification de praticienne en hypnose Ericksonienne et hypno-magnétisme (PSYNAPSE).
Le corps est un autre angle d'approche que j'intègre à mon accompagnement. Parmi de nombreuses techniques, J'ai choisi de me former aux massages Ayurvédiques (Mathilde YOGALATES). Ces massages, issus de la médecine traditionnelle indienne (Ayurvéda), font partie de cet art de vivre qui vise à trouver l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Des prises de conscience
LA RELATION AUX AUTRES
Lorsque nous entrons en relation avec les autres, nous ressentons du plaisir, de la joie, mais aussi parfois de l’agacement, voire de la colère. Ces émotions sont des indicateurs sur nous-mêmes ! Elles existent pour nous aider à comprendre les parties de nous qui sont touchées dans cette relation.
De la même manière, nos réactions face aux situations sont des opportunités pour mieux nous connaître.
L'ACTION
Ces prises de conscience nous offre la possibilité de mettre en place des actions, d'expérimenter, d'aller, pas à pas, vers ce qui fait sens pour nous.
Nous avons alors la liberté d’agir selon nos valeurs et besoins en prenant en compte nos limites.
LA RESPONSABILITE
Nous sommes responsables des comportements que nous adoptons envers les autres, du regard que nous portons sur notre environnement, et des expériences que nous vivons. En résumé, nous sommes responsables de nos actions, paroles et pensées.
Prendre conscience de sa responsabilité, c’est sortir de la posture de victime. Il ne s’agit pas d’excuser les comportements des autres, mais de se concentrer sur soi-même et ses ressentis, pour avancer.
L'OBSERVATION
L’observation est au cœur de tout processus de changement. Observer ses comportements, ses attitudes, ses réactions, ses paroles et ses pensées permet de prendre conscience des processus qui génèrent parfois des situations inconfortables. Il ne s'agit pas de nous juger, mais d’observer ce qui est, pour pouvoir modifier ces processus.
Cette prise de conscience ouvre la possibilité d’agir, d’expérimenter et de progresser vers ce qui fait sens pour nous.
Un accompagnement de vie professionnelle sur Quimper
Originaire des environs de Rennes, j’ai choisi de m’installer dans le Finistère Sud début 2022. Depuis, je vous accueille à Quimper pour vous accompagner dans votre cheminement personnel et professionnel.
Mes services
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Accompagnement en coaching:
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coaching individuel : accompagnement complet
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Pack écologie de soi : accompagnement guidé sur 5 séances
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Les séances de coaching se déroulent de préférence en présentiel. Toutefois, en fonction de vos besoins, elles peuvent être réalisées en visio, à condition de disposer d’une connexion internet fiable.
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Abhyanga : intense et profond.
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Massage méditatif : doux et enveloppant.
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Padabhyanga ou bol Kansu : massage des pieds
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Ce qui m'anime dans ce métier
Depuis mon plus jeune âge, j’ai une appétence pour l’étude du comportement humain, une sensibilité à la manière de communiquer avec autrui et à ses conséquences. Cette incompréhension face au monde extérieur m’a poussée, année après année, à changer mon regard sur le monde et sur la vie.
Ce qui me fascine dans l’accompagnement, c’est de voir la personne prendre conscience de son propre fonctionnement : observer ses comportements, ses pensées, ses émotions, puis adopter de nouvelles postures, et constater les changements concrets que cela génère dans sa vie. Cela est aussi valable pour moi.
Envie d’en savoir plus sur mes services d’accompagnement ?
Vous avez une question sur le processus d’accompagnement ? Sur les massages ? Vous pouvez me contacter directement au 07 66 57 33 33 ou remplir le formulaire ci-dessous et je reviendrai rapidement vers vous.
Au plaisir,