Et si on arrêtait de vivre sous anesthésie ?
- Maryline Bazin
- 21 janv.
- 3 min de lecture
4 ans plus tard : Relire mes pensées d'hier avec ma conscience d'aujourd'hui
Je suis retombée sur une note que j'ai écrite le 5 août 2021. À l'époque, je posais sur le papier des constats un peu bruts sur la nature, la société et nos modes de vie. En le relisant aujourd'hui, je m'aperçois que le fond est juste de mon point de vue, mais qu'il mérite d'être éclairé avec un peu plus de nuance et de pédagogie. Voici trois extraits de mes réflexions de 2021, confrontés à mon regard actuel.
Ce que jardiner m'a appris sur le contrôle
Mes notes 2021 : " Les tuteurs sont comme nos béquilles pour tenir droit... On met des tuteurs aux plantes comme l'humain se trouve des béquilles pour continuer sa vie telle qu'il pense qu'elle doit être, ou plutôt telle que la société le lui a fait comprendre."
Mon éclairage d'aujourd'hui : C'est vraiment en jardinant que j'ai compris le mécanisme. J'ai réalisé qu'on a tendance à penser à la place de la plante avec notre mental d'humain. On se dit : "Elle va avoir froid", "Il faut l'arroser sinon elle va mourir"... On projette nos peurs et nos besoins sur elle. Résultat : on intervient trop, on arrose par automatisme, on met des tuteurs pour qu'elle "file droit" selon nos critères. La nature est un exemple à suivre : elle n'a souvent pas besoin de notre intervention pour s'épanouir. C'est exactement ce qui se passe pour l'être humain. Nous prenons des "béquilles" (consciemment ou non) pour tenir le coup, pour correspondre à ce que la société attend de nous, par peur de ne pas être assez solides seuls. Mon invitation est celle-ci : Que se passerait-il si on enlevait le tuteur ? Si on osait se faire confiance et vivre par soi-même, sans artifice ?
Sur nos béquilles (alcool, excès de nourriture ou de travail ...) et le besoin de "détente"
Mes notes 2021 : "Pourquoi ne pas créer sa vie où il n'y aurait pas ce besoin de se détendre ? [...] Un nouveau monde où tu es content de ta journée, en forme et plein d'énergie."
Mon éclairage d'aujourd'hui : Disons-le clairement pour éviter les malentendus : l'apéro n'est pas le diable ! Il est sain de célébrer, de rire et de prendre du plaisir. Là où ma pensée de 2021 visait juste selon moi, c'est sur la notion de besoin. Quand le verre ou la nourriture deviennent une "béquille" pour oublier sa journée, pour anesthésier un mal-être ou supporter une situation qui ne nous convient plus, c'est là que le piège se referme. L'objectif n'est pas de ne plus s'amuser, mais de construire une vie dont on n'a pas besoin de "s'évader" chaque soir pour survivre.
Sur les projets et l'instant présent
Mes notes 2021 : "C'est quoi tenir debout dans le nouveau monde ? Être présent à ce qui est... sans angoisser sur le futur qui n'existe pas. Comment alors prévoir ces projets ? En libérant le cerveau des pensées parasites pour avoir accès à ce qu'il te faut dans l'instant."
Mon éclairage d'aujourd'hui : C'est le point crucial. On pense souvent que pour réaliser des projets, il faut se projeter sans cesse dans le futur, ce qui crée de l'angoisse. Mais si au contraire : pour bien gérer ses projets, il faut paradoxalement rester dans l'instant présent.
Comment ? En faisant le vide. C'est en nettoyant son esprit des "pensées parasitaires" (les peurs, les scénarios catastrophes, les jugements) que l'on crée de la place. C'est dans cet espace vide, ici et maintenant, que l'intuition peut nous envoyer la bonne idée, la bonne stratégie. Faire confiance à cette mécanique, c'est comprendre que la solution pour demain apparaît quand on est pleinement présent aujourd'hui.
Et maintenant ?
Cette note de 2021 était un appel à changer d'état d'esprit. Aujourd'hui, je sais que ce changement commence par une reprise de responsabilité.
Cesser d'accuser le tuteur ou la société, et commencer à observer :
Pourquoi ai-je besoin de cette béquille ?
Comment faire le vide pour laisser mon intuition guider mes projets ?
Si vous sentez que c'est le moment pour vous de sortir du mode "survie" pour reprendre la responsabilité de votre vie, je vous propose une séance exploratoire. Ensemble, nous regarderons ce qui se joue pour vous, sans jugement, pour remettre du sens et de la joie dans votre quotidien.
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