Un coaching c'est une enquête, une investigation.
L'objet de cette enquête est de trouver les solutions pour parcourir le chemin vers l'atteinte d'un objectif.
Pour pouvoir mener à bien cette enquête, nous allons utiliser des indices. Les freins et blocages, les difficultés, les situations inconfortables dont vous désirez vous éloigner. Ces indices vont nous permettre de spécifier préciser ce vers quoi vous désirez aller.
Cette enquête, nous la mènerons à deux avec des rôles bien définis. Je vous poserai les questions pertinentes afin que vous puissiez trouver vos indices. Ensuite, j'utiliserai les outils pour faire parler ces indices et comprendre les informations sous-jacentes. Ces informations vous permettront, pas à pas, de mettre en place vos propres solutions. Celles qui vous conviennent à ce moment précis de votre vie et non celles que d'autres choisiraient pour vous.
Je vous accompagne pour mener cette enquête afin de vous aider à mettre en lumière les freins et blocages, les difficultés que vous rencontrez dans votre parcours. Je vous aide à poser un regard nouveau sur votre situation et à prendre conscience de ce que cela vous apporte.
Pendant cette recherche, il pourra y avoir quelques moments spécifiques avec des émotions positives ou négatives. Toutes sont à vivre et ont beaucoup de choses à vous apprendre. Nous les accueillerons avec bienveillance et sans jugement.
Coaching de l'être
Le travail est axé sur l'exploration de soi. Nous travaillerons sur les 7 piliers de vie (selon Thomas J. Leonard). Nous observerons vos pensées, paroles et comportements à travers vos situations de vie et vos relations pour avoir un nouveau regard sur ce qui ne convient pas et pouvoir mettre en place les changements désirés.
Ce coaching s'adresse aux personnes qui se posent des questions "existentielles" :
Je ne sais plus où j'en suis. Quelle est ma place?
Qu'est-ce qui ne va pas? Qu'est-ce que je veux vraiment?
Coaching d'objectif
Le travail est axé sur les freins et les blocages. Nous travaillerons sur les différentes composantes de l'estime de soi, sur les croyances qui limitent et les émotions qui nous parlent afin d'enlever le caillou dans la chaussure qui nous empêche de poursuivre le chemin choisi.
Ce coaching s'adresse aux personnes qui ressentent de l'appréhension, de l'agacement, de la frustration, voire de la colère devant une situation:
Si seulement je savais..., j'étais ..., je pouvais...
Je doute. J'hésite.
Vous souhaitez tenter l'aventure ?
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