L'HYPNOSE
l'hypnose est un des outils de l'accompagnement en coaching. Une expérience unique et propre à chacun. L'accompagnement en hypnose consiste à permettre à la personne d'entrer selon son désir dans une transe hypnotique pour permettre au conscient de se mettre en retrait et laisser la place à l'inconscient.
C'est quoi l'inconscient ?
L'inconscient est cette partie en nous qui nous protège en activant toutes nos fonctions vitales comme la respiration, le système immunitaire ou encore le battement du coeur.... Ce protecteur qu'est l'inconscient a également appris et intégré des comportements qui nous ont permis de faire face à des situations difficiles. A l'âge adulte, nous reproduisons certains de ces comportements alors même qu'ils ne sont plus nécessaires voire qu'ils nous déservent. Cet inconscient est également un réservoir de ressources insoupçonnées.
Pourquoi accéder à l'inconscient?
Pour communiquer avec lui. Nous pouvons ainsi comprendre nos mécanismes engrammés depuis l'enfance. Ces mécanismes induisent nos comportements qui pour certains ne nous conviennent plus. La communication avec l'inconscient permet alors de changer ce qui ne nous est plus utile tout en respectant notre écologie.
Pour accéder à ce réservoir de ressources et y puiser celles necessaires à la réalisation des changements désirés.
L'expérience la meilleure des définitions de l'hypnose !
C'est une expérience unique à chaque personne. La meilleure façon de comprendre l'hypnose est d'expérimenter cet état de conscience modifié afin de voir en quoi l'hypnose est un outil à votre service.