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Accompagnement Mieux-être

Mon bien-être individuel, un premier pas vers mon bien-être collectif

J'accompagne les personnes en situation de stress, d'angoisse, de mal être, quête de sens, de conflits relationnels, de transition de vie.

L'ensemble des techniques que j'utilise me permet d'avoir une vision holistique en m'adaptant à la personne que je reçois.
Un équilibre entre le corps, l'esprit et le coeur.
Faire remonter à la conscience ce que l'inconscient a besoin de dévoiler
Suivre le rythme de la personne

J'utilise le coaching, comme base de l'accompagnement, ainsi que ses outils tels que l'hypnose et la PNL.
Je pratique les
massages Ayurvédiques.
 

   Se recentrer sur soi et prendre conscience de la relation que l'on entretient avec soi-même. Devenir notre meilleur(e) ami(e), allié(e) en acceptant, sans jugement, nos comportements, actions, pensées et émotions.

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 Il ne s'agit pas d'égoïsme mais de bienveillance. Comment est-ce possible d'être bienveillant avec l'autre, si on ne sait pas l'être avec soi-même?

Comment cela se manifeste dans ma vie quand ​je m'accorde de l'indulgence? Comment cela se manifeste dans ma relation aux autres?

Comment cela change mon rapport à l'autre? Comment cela change mon quotidien?

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